Yoga Anfängerworkshop
Yoga Anfängerworkshop
Dieser Workshop erleichtert Ihnen den Einstieg in Yoga Kurse. Grundlegende Informationen zu funktioneller und energetischer Körperarbeit werden erklärt, bevor es losgeht. Lernen Sie die Grundlagen der Anatomie und Physiologie, der Chakren, sowie der Meditation kennen.